Hier findest Du unsere festen Trainingszeiten. Darüber hinaus kannst Du Dich jederzeit zu Deinen Wunschzeiten zum Rudern verabreden.

Montag

nachmittags
Rudern nach Vereinbarung

18 – 19.30 / 19.30 – 21 Uhr
Rudertechnik / Kondition / Mobilisation unter Anleitung im Trainingsraum

Mittwoch

10 – 16 Uhr
Wanderrudern

nachmittags
Rudern nach Vereinbarung

ab 19 Uhr (Ende offen)
Freies Training im Trainingsraum

Samstag

7 – 9.30 Uhr (Dezember bis Februar ab 7.30 Uhr)
Fitnessrudern (“Frührudern“)
und nach Vereinbarung Yogarudern 

14 – 16 Uhr
Ausbildungsrudern (Anfänger und Fortgeschrittene) mit Trainer nach Vereinbarung  

Sonntag

7.30 – 9.30 Uhr 
Trainingsrudern unter Anleitung nach Vereinbarung

9.30 – 12 Uhr
Freizeitrudern

9.30 – 11.45 Uhr / 11.45 – 14 Uhr
Ausbildungsrudern (Anfänger und Fortgeschrittene) mit Trainer nach Vereinbarung  

Montag

18 – 20.15 Uhr
Ausbildungsrudern

20.15 Uhr – Sonnenuntergang
Ausbildungsrudern 

Mittwoch

9 – 15 Uhr
Wanderrudern

17.45 – 20 Uhr
Rudern für Jungerwachsene (18 – 25 Jahre)

18 – 20 Uhr (nach Vereinbarung ab 17 Uhr)
Freizeitudern

18 – 20 Uhr 
Ausbildungsrudern (Fortgeschrittene)

Samstag

6.45 – 9 Uhr
Rudern für Jungerwachsene (18 – 25 Jahre)

7 – 9 Uhr
Fitnessrudern (“Frührudern“)
und nach Vereinbarung Yogarudern

13.30 – 15.45 Uhr nach Vereinbarung
Ausbildungsrudern 

15.45 – 18 Uhr
Ausbildungsrudern 

Sonntag

7 – 9 Uhr nach Vereinbarung
Trainingsrudern mit Anleitung

9 – 11 Uhr
Freizeitrudern

9 – 11.15 Uhr
Ausbildungsrudern 

11.15 – 13.30 Uhr nach Vereinbarung
Ausbildungsrudern